Whatsapp Destek 0850 665 6065
  1. Ana Sayfa
  2. Arşivler
Şeker Hastalığı

Şeker Hastalığı Şeker hastalığının önemi yüzünden bir yazı dizisi şeklinde konuyu işlemenin daha anlaşılabilir olacağını düşünüyorum....

Kategoriler: 
Muzun Bilinmeyen Yönleri

Muzun Bilinmeyen Yönleri Neredeyse herkesin severek tükettiği muzun faydalarını hiç merak ettiniz mi? Muz, B6 vitamini açısından zengin olmasının yanı sıra, iyi bir C vitamini, diyet lifi ve manganez kaynağıdır. Muz ayrıca yağsız, kolesterolsüz ve neredeyse sodyumsuzdur! Peki bunla...

Kategoriler: 
Biyotin Nedir ve Ne İşe Yarar?

Biyotin Nedir ve Ne İşe Yarar? Biyotin, birçok gıdada bulunan bir B vitaminidir. Biyotin B-7, H vitamini veya koenzim R olarak da adlandırılabilir. Tüketilen yiyeceklerdeki karbonhidratların, yağların ve proteinlerin vücudun ihtiyacı olan enerjiye dönüşmesine...

Kategoriler: 
Korona Günleri Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Korona Günleri Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin Koronavirüs için mucize besin elbette yok ama alınacak tedbirlerin başında bağışıklığı güçlendirmek geliyor. Ancak bunun için yüksek dozlarda ekstra vitamin mineral kullanmak yerine bu ihtiyaçlarınızı öncelikli olarak doğa...

Kategoriler: 
Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Kilolu olmamızın suçunu yavaş metabolizmamıza atmamız çok normal bir durum değil mi? Aldığımız kalorileri azalttık ve olduğumuzdan daha aktifiz , ancak kilo vermiyoruz, Suçlu yavaş bir metabolizma olabilir mi? M...

Kategoriler: 
Şeker Hastalığında Sık Sorulan Sorular

Şeker Hastalığında Sık Sorulan Sorular Değerli okurlar,bu sayımızda şeker hastalığına özel sorunların çözüm önerilerini yazacağım. Bu hususda hastalar tarafından sıkça sorulan sorular ve cevapları ile sizleri aydınlatmaya çalı...

Kategoriler: 
Metabolizmayı Hızlandıran Besinler

Metabolizmayı Hızlandıran Besinler KAFEİN: Güvenilir bir termojenik olan kafein; iştahı baskılamakla beraber yağ yakımını da hızlandırmaya yardımcı olmaktadır. Ortalama olarak yetişkin bir birey için kafeinin güvenilir alım miktarı 300 mg’dır. Günlük hayatta...

Kategoriler: